퇴사 후 불안 극복 (1) 썸네일형 리스트형 이직과 퇴사, 심리적 준비와 극복을 위한 현실적인 조언 이직과 퇴사는 단순히 직장을 옮기는 문제가 아닙니다. 삶의 방향, 자존감, 인간관계, 경제적 기반 등 복합적인 요소가 얽혀 있는 인생의 중요한 전환점입니다. 특히 갑작스러운 퇴사나 예기치 못한 이직은 누구에게나 심리적인 부담과 불안을 가져올 수 있습니다. 이번 글에서는 ‘이직과 퇴사’에 대한 심리적 준비와 그 이후의 감정적 파도에 대응하는 현실적인 방법들을 다뤄봅니다.이직과 퇴사를 결정하는 순간의 심리 상태결정의 배경에 있는 감정들이직이나 퇴사를 결심하는 순간에는 후련함보다 복잡한 감정이 교차합니다. “내가 잘하고 있는 걸까?”, “지금 이 선택이 맞을까?”라는 의심부터 “이대로는 안 되겠다”는 절박함까지, 혼란스러운 마음이 앞설 수밖에 없습니다. 이런 감정은 때로는 분노와 회피로, 또 때로는 두려움과 .. 이전 1 다음
